Ease My Stress Anxiety para iPhone

Ease My Stress Anxiety

Alivie meu estresse A ansiedade é um aplicativo de estilo de vida projetado para ajudar os usuários a combater o estresse e a ansiedade por meio de uma série de rotinas e práticas holísticas. Desenvolvido por um ex-lutador de saúde transformado em praticante de ioga, o aplicativo tem como objetivo compartilhar rotinas diárias e práticas fundamentais que pessoalmente levaram a transformações na saúde, incluindo a reversão do diabetes e o fortalecimento do coração. O estresse é destacado como uma preocupação significativa para a saúde no mundo acelerado de hoje, com o aplicativo oferecendo técnicas para prevenir dores nas costas, liberar o estresse nas costas e no pescoço, corrigir padrões de respiração e se envolver em exercícios de meditação e canto para relaxamento e estabilização do humor.